Recettes Salade De Kale Aux Pommes

Salade de kale aux pommes

La liste d'ingrédients et les étapes clés de la recette d'une Salade de kale aux pommes

Ingrédients

1 botte de kale
un verre de quinoa
2 pommes rouges bio pink lady
1 poignée de noix
200 g de feta
2 carottes
1 poignée de cranberries

Vinaigrette

1 CS de moutarde 
1 CS de miel
1 jus de citron
4 CS d'huile d'olive

Les étapes

1
Faites cuire le quinoa comme indique sur le paquet.
2
Coupez la tige centrale du kale . Puis coupez le kale très très finement .
3
Dans un grand saladier versez le kale en premier puis ajoutez le quinoa .
4
coupez les pommes en quartier en gardant la peau si vos pommes sont bio , ajoutez les à la salade.
5
Ajoutez des noix, de la fêta émiettée et des cranberries.
6
Préparez la vinaigrette et versez la dessus.


Mélangez c'est prêt !

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